Inauguracja zajęć "Akcji Bezpieczna Kobieta IV"

Opublikowano:
Autor:

Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

Aktualności Ponad 50 Pań w różnym wieku zgłosiło się na pierwsze z cyklu trzech zajęć w ramach Akcji Bezpieczna Kobieta organizowanej w łęczyckim gimnazjum przez Łowicką Akademię Sportu.Zajęcia, pod czujnym okiem mistrza taekwondo Kamila Sobola, prowadzili instruktorzy i wychowankowie ŁAS: Kamil Zabost, Gabrysia Gajewska, Piotr Malczyk oraz Piotr Bakalarski. Trening trwał 2 godziny. Po ogólnorozwojowej wyczerpującej rozgrzewce uczestniczki poznawały jak skutecznie, przy użyciu prostych chwytów "zniechęcić" napastnika.Trening dostarczył wszystkim zgromadzonym dużą dawkę pozytywnej energii, chęci do działania, motywacji do dalszej nauki i uświadamiania prewencji. Zakończył się krótką wyciszającą medytacją.

Kolejne spotkania odbędą się 30 kwietnia i 7 maja, start: godz. 18:30. Organizatorzy oprócz ćwiczeń z samoobrony, poprowadzą krótkie szkolenie z udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

W programie pojawi się m.in. rozpoznawanie objawów udaru, zawału serca, wykonywanie sztucznego oddychania, masażu serca, tamowania krwotoku, opatrywania ran, a także pomoc medyczna przy małych dzieciach. Nie zabraknie również zajęć teoretycznych. Mowa tu o spotkaniu z funkcjonariuszami Policji z Łęczycy na temat realnych zagrożeń, prewencji i aspektach prawnych samoobrony.

Wszystkie Panie, którym nie udało się dotrzeć na zajęcia inauguracyjne, zapraszamy do dołączenia do akcji na kolejnym spotkaniu. Zapisy przyjmowane są pod adresem akcjabk@gmail.com.
Więcej informacji na wydarzeniu https://www.facebook.com/events/992268864141449/ i na stronach http://www.lowiczsportacademy.pl/ oraz http://www.kamilsobol.pl/

Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE